Come Giocare a Tennis

Ti stai affacciando da poco allo sport del tennis e sei interessato a imparare velocemente? Non vedi l’ora di iniziare questo sport impegnativo? Alla grande! E non preoccuparti assolutamente che sei alle prime armi: la cultura dell’accoglienza nel mondo del tennis e’ davvero ottima ed individuare giocatori di tennis del tuo stesso livello e’ praticamente garantita.

L’aspetto sociale di questo sport e’ davvero impressionante, tuttavia vi accorgerete subito che la maggior parte degli atleti che praticano tennis sono individui che sono spinti a competere. Qualunque sia la motivazione e’ un piacere poterti aiutare ad iniziare questo viaggio per imparare a giocare a tennis.

La chiave del successo per imparare a giocare a tennis sei tu. Il primo obiettivo sara’ quello di cominciare a giocare ad un livello per il quale e’ possibile giocare in un campo di tennis senza preoccupazioni ed ansie mantenendo la fiducia nel tuo stile di gioco.

Ovviamente all’inizio cerca di iniziare a piccoli passi ma sforzati sempre di fare dei progressi per apprendere al meglio come giocare a tennis. Dovrai essere come un bambino che striscia a terra prima di camminare e cammina prima di iniziare a correre. In altre parole imparare a giocare a tennis dipende dall’atteggiamento e dall’impegno.

Bisogna essere pazienti per imparare a giocare a tennis. Mantenere un atteggiamento positivo, rimanere concentrati e soprattutto pratica, pratica ed ancora pratica.

Sei motivato al punto giusto e pronto ad imparare a giocare a tennis? Ci sono un certo numero di competenze e tecniche da imparare lungo il cammino. Prima di pensare al vestiario ed alle scarpe da tennis, prendi conoscenza della tua racchetta da tennis e del campo da tennis, e’ importante che tu riveda e capisca le basi di come giocare a tennis.

I Colpi Principali da Apprendere

Game-Set-Match

In poche parole, una partita di tennis è una competizione giocata tra due, tre (Canadian Doubles, Australian Doubles, etc.) o quattro giocatori.

Singolo, doppio, e doppio misto sono i tre tipi più comuni di gare disputate nel tennis.

Il singolo e’ una gara di tennis tra due giocatori. Come giocatore, si e’ considerati se stessi come la propria squadra.

Doppio e’ un match giocato tra quattro giocatori, due giocatori per ogni squadra. Tu e il tuo compagno di squadra siete una squadra e giocherete contro altri due giocatori che compongono la squadra avversaria.

La maggior parte delle partite dei torneo di tennis sono suddivise per sesso, livello agonistico ed eta’. A seconda del livello competitivo e l’eta’ dei giocatori partecipanti, le partite sono saranno giocate da uomini contro uomini, donne contro donne, ragazzi contro ragazzi e ragazze contro ragazze.

I tornei di doppio misto sono l’eccezione. Una partita di doppio misto e’ simile a un incontro di doppio con la differenza che ogni squadra e’ composta dall’abbinamento di un uomo e una donna per ogni squadra.

Cominciando dall’inizio. E’ importante sapere, dato che stai imparando a giocare a tennis, che prima di iniziare qualsiasi attività tennistica e’ molto importante fare stretching e riscaldarsi bene facendo qualche scambio da fondo campo. Questo evitera’ possibili infortuni e ti dara’ del tempo per scovare eventuali punti deboli e punti di forza del tuo avversario.

È ora di cominciare a giocare a tennis. Prima di cominciare i giocatori devono decidere tra di loro chi (o quale squadra) servira’ prima ed in quale lato del campo posizionarsi ad inizio una partita. Ovviamente esistono diversi modi per decidere queste due cose, la maggior parte dei concorrenti ad esempio o lanciano una moneta (scegliendo testa o croce). In generale, il giocatore che vince il sorteggio sceglie o di servire per primo o da che lato del campo comincera’ la gara. Chi perde il sorteggio invece sceglie l’altra opzione.

La gara comincia con il servizio e quindi dal momento in cui la palla da tennis e’ servita e viene messa in gioco comincia la battaglia per conquistare il punto. I giocatori si scambiano la pallina da un lato del campo all’altro fino a quando si effettua il punto. L’obiettivo e’ quello di conquistare il punto grazie ad una buona strategia di gioco.

Un punto viene conquistato quando l’avversario:

• non e’ in grado di colpire la pallina prima che essa rimbalzi due volte;
• manda la pallina nella rete e quindi nel suo campo;
• restituisce la pallina nel tuo campo ma fuori;
• fa doppio fallo quando serve (sbaglia per due volte il servizio).

Viceversa se sei tu a commettere questi errori il punto sara’ dato al tuo avversario. Quando durante il servizio la pallina tocca la rete e cade nel campo dell’avversario il servizio effettuato viene considerato nullo e si da al giocatore una nuova possibilita’ di servizio.

Quando il tuo avversario ti rimanda la pallina nel tuo campo dovrai colpire la pallina per rimandarla a tua volta nel campo dell’avversario eseguendo:

• un colpo di dritto o di rovescio dopo che la pallina sia rimbalzata una volta in campo;
• un tiro al volo. Un tiro al volo è quando un tennista la pallina da tennis a mezz’aria prima che essa sia rimbalzata.

In pratica lo scopo principale del gioco del tennis è quello di mantenere la pallina da tennis in gioco. Solitamente quando un giocatore principiante comincia ad imparare a giocare a tennis ha la fissazione di colpire la palla con forza invece di pensare a restituire la palla all’avversario con maggiore precisione e controllo. Per cominciare sulla strada giusta quello a cui devi pensare inizialmente e’ il controllo della pallina e successivamente aggiungere velocità e potenza al vostro stile di gioco.

Il tennista che sta servendo la pallina e’ chiamato servitore. Questo giocatore serve l’intero game battendo il primo servizio dal lato destro, dietro la linea di fondo campo, colpendo la pallina in diagonale verso il lato sinistro. L’obiettivo è quello di servire la palla in quella parte di campo dell’avversario che è conosciuta come area di servizio. Durante il game, il servitore serve, a ripetizione, una volta dal lato destro e una volta dal lato sinistro dalla linea di fondo campo. L’avversario di conseguenza da destra a sinistra per ricevere il servizio e rispondere.

I game del tennis possono durare da pochi minuti a diversi minuti a seconda della competitivita’ dei giocatori e quanti punti vengono giocati. Considera che servono almeno quattro punti per vincere un game oltre ad essere necessario avere almeno due punti di scarto.

Un set e’ una serie di piu’ game giocati da parte dei tennisti. Per vincere un set, uno dei concorrenti deve vincere un minimo di sei game con un vantaggio di almeno due game.

Un giocatore di tennis che vince un set con sei game potrebbe aver giocato al massimo fino a dieci game. In questo caso i risultati possibili a favore del vincitore potrebbero essere 6-0, 6-1, 6-2, 6-3, o 6-4.

Ricorda pero’ che un giocatore deve vincere un set con un vantaggio di minimo due game. Pertanto, il punteggio di 6-5 non chiude un set come vincente. Il gioco deve continuare fino a che il punteggio finale sara’ tipo di 7-5, 8-6, 9-7, ecc, e quindi con due game di scarto.

In una gara ufficiale, un set di tennis può durare tranquillamente oltre un’ora a meno del tie-break, punteggio aggiuntivo che e’ serve per determinare un vincitore in caso di pareggio.

Prima di iniziare a giocare una partita e’ necessario stabilire il numero di set vincenti per il quale si deve considerare la gara vinta. Tradizionalmente si gioca sul 2 su 3 o 3 su 5 set vincenti per considerare vinta una partita. Il risultato finale per una partita potrebbe essere quindi 2-0 o 2-1 quando i tennisti giocano sul 2 su 3 set vincenti. Il risultato finale per una partita giocata sul 3 su 5 set vincenti invece puo’ 3-0, 3-1 o 3-2.

Molti concorrenti tennis svolgono una gara ‘Pro Set 8 Game’ quando il tempo a disposizione è limitato. Per vincere un ‘8 Game Pro Set’ uno dei giocatori deve vincere almeno otto game di un set con almeno due game di vantaggio.

Indipendentemente dal numero di game e set che si stanno giocando, i giocatori devono continuamente cambiare campo quando il numero totale di game e’ un numero dispari. Ad esempio, se il punteggio totale dei game è 3-2, e cioe’ 3 + 2 = 5, dato che 5 e’ un numero dispari, i giocatori dovranno scambiarsi il campo prima di cominciare a servire la pallina valida per il game successivo. Se il punteggio totale del gioco e’ invece 5-1, quindi 5 + 1 = 6, 6 e’ un numero pari e quindi i giocatori non cambiano campo.

Ogni cambio campo c’e’ una pausa di 2 minuti, cosi come a fine di ogni set. Solo per il primo cambio campo (quindi sul punteggio di 1-0 o 0-1) non e’ prevista alcuna pausa.

I giocatori di tennis devono portare il conto del punteggio in un game, in un set e quindi della partita. Quando la pallina tirata dall’avversario e’ fuori dai limiti del campo o rimbalza due volte e’ necessario gridare abbastanza forte e chiaro tanto da permettere all’avversario di sentirti.

Basta gridare ‘Out’ o ‘doppio rimbalzo’ e il punto è aggiudicato. Nessuna comunicazione invece ci deve essere per indicare che la pallina e’ all’interno dei limiti del campo. Se la pallina tocca la linea e’ da considerare sempre nei limiti del campo.

Nella maggior parte dei tornei di tennis, arbitri ed ufficiali di gara sono a disposizione per risolvere qualsiasi controversia si venga a creare per l’attribuzione di un punto. Come giocatore di tennis, e’ tua responsabilita’ fare tutto il possibile per risolvere le controversie tra te e il tuo avversario.

Quindi in cosa consiste una partita di tennis? La risposta è semplice, una partita di tennis e’ in pratica una competizione tra due o quattro persone, o due o più squadre. Nel dettaglio, i punti vengono guadagnati per vincere i game, i game si vincono per vincere un set e i set vengono vinti di vincere la partita. I giocatori cercano sempre di vincere le partite per passare alla fase successiva della competizione con l’obiettivo finale di giocare la finale e vincere il torneo.

Lo sviluppo e la costruzione di una solida base e’ fondamentale per imparare a giocare a tennis. In questo sito potrai trovare una serie di argomenti dettagliati che ti guideranno nella messa a punto del vostro stile di gioco del tennis.

Il tennis sarà una sfida sia fisica che mentale soprattutto quando si e’ nelle fasi iniziali di apprendimento del gioco del tennis. Resta concentrato ed impegnati su quello che si stai facendo e impara alla tua velocita’, e’ controproducente forzare i tempi. Alla fine, otterrai fiducia nel tuo gioco e passerai a un livello competitivo piu’ elevato procedendo sempre per imparare come giocare a tennis in modo sempre migliore.